Mal de maluc
Quan el maluc falla, cada pas comença a recordar-t'ho.
El dolor de maluc pot aparèixer en caminar, pujar escalces, aixecar-te o dormir de costat. Es pot sentir a l'engonal, al maluc o a la cuixa, i deure's a causes diferents. A Eonlife Clinic n'estudiem l'origen i valorem el tractament més adequat per reduir el dolor, recuperar la mobilitat i ajudar-te a moure't amb més seguretat i confiança.
Reduir el dolor i la inflamació
Busquem disminuir la inflamació i el dolor associat a patologies o problemes articulars, tendinosos o degeneratius que afecten el maluc.
Moure't amb més seguretat
L'objectiu és que puguis caminar, pujar escaleres, estar d'acpeu, aixecar-te o asseure't amb menys limitació i més confiança per al teu dia a dia.
Valorar opcions abans d'una cirurgia
En casos seleccionats, la medicina regenerativa pot ser una alternativa a estudiar quan el tractament conservador no ha estat suficient.
Patologies freqüents relacionades amb el dolor de maluc
El dolor de maluc no sempre neix al mateix lloc. Pot venir de l'articulació, dels tendons, de la zona lateral del maluc o d'un procés degeneratiu. Per això el diagnòstic és clau abans de decidir un tractament.
Sol provacar dolor a la part lateral del maluc, especialment en caminar, pujar escales, dormir de costat o prémer la zona. Pot estar relacionada amb la inflamació d'estructures tendinoses o bursals.
És un desgast progressiu de l'articulació del maluc. Pot provocar dolor al ivel de la ingla, rigidesa, pèrdua de mobilitat i dificultat per caminar, pujar escales o fer gestos quotidians.
Les lesions o sobrecàrregues dels tendons del maluc poden produir dolor lateral, molèsties en aixecar-se, dificultat per caminar o limitació en realitzar activitat física.
Quan el dolor prové de l'articulació, sol sentir-se a l'engonal, augmentar amb el moviment i limitar progressivament la mobilitat del maluc.
Mal de maluc
No és només dolor. És la manera en què comença a canviar la teva manera de moure't.
El maluc és clau per caminar, pujar escales, aixecar-te, fer esport o estar d'una peça. Quan fa mal, pots canviar la teva manera de moure't, evitar activitats i perdre mobilitat sense adonar-te'n.
Al mateix temps, també pot sobrecarregar altres zones del cos com la columna vertebral, donant lloc a patologies en aquesta zona posteriorment.
A EONLIFE Clinic estudiem l'origen del dolor i les estructures afectades per definir el tractament més adequat: teràpia biològica, fisioteràpia, treball de força o una estratègia combinada.
Síntomes i causes freqüents del dolor de maluc
El dolor de maluc pot aparèixer en diferents zones i limitar moviments diferents segons el seu origen. Aquests són alguns símptomes i causes habituals.
Dolor a l'engonal
Quan el dolor es localitza al panxell i augmenta en caminar, girar la cama o moure el maluc, pot estar relacionat amb un problema articular com la coxoartrosi.
Dolor a la part lateral del maluc
Si el dolor apareix a la zona externa del maluc o baixa cap a la cuixa, pot estar relacionat amb trocanteritis, tendinopaties o inflamació de teixits periarticulars.
Dificultat per caminar
El dolor pot alterar la marxa, provocar coixesa o fer que caminar distàncies normals es torni cada cop més incòmode.
Rigidesa o pèrdua de mobilitat
En els processos degeneratius, el maluc pot perdre mobilitat de manera progressiva i dificultar gestos com pujar escales, ajupir-se, vestir-se o posar-se els mitxons.
Dolor en dormir de costat
El dolor al recolzar el malit sobre el llit pot aparèixer en casos de trocanteritis o irritació de la zona lateral del malit.
Com valorem el dolor de maluc
Abans de proposar un tractament, necessitem entendre d'on ve el dolor, quina estructura està afectada i quine opcions tenen sentit en el teu cas.
01
Valoració mèdica i exploració
Revisem els teus símptomes, on apareix el dolor, des de quan el notes, quins moviments l'empitjoren, quins tractaments has provat i com afecta la teva vida diària.
02
Revisió de proves i diagnòstic
Revisem proves o informes previs i, si cal, sol·licitem estudis addicionals per valorar l'articulació i els teixits del maluc.
03
Pla de tractament personalitzat
Segons el diagnòstic, definim el tractament més adequat: medicina regenerativa, fisioteràpia, exercici terapèutic o una combinació de tècniques.
04
Seguiment de la recuperació
El seguiment permet valorar l'evolució del dolor, la mobilitat, la marxa i la funcionalitat del maluc, ajustant el pla segons la resposta del pacient.
Possibles solucions
Tractaments
Tractament Celstem
És un concentrat de fracció estromal vascular ric en cèl·lules mare mesenquimàtiques, obtingut mitjançant una liposucció de greix abdominal del mateix pacient i processat en sala neta amb els estàndards de qualitat màxims.
Tractament amb Celplat
Celplat és un tractament biològic fabricat sota condicions GMP a partir de la teva pròpia sang. Pot aplicar-se en lesions articulars i tendinoses per reduir la inflamació, alleujar símptomes i ajudar-te a recuperar la funció.
Expectatives
Què pots esperar del tractament
L'evolució depèn del tipus de lesió, el grau d'afectació, el temps que fa que dura el dolor, l'estat del teixit i la implicació del pacient en la recuperació. Per això treballem amb objectius realistes i seguiment mèdic.
Abans del tractament
Comprendre si el dolor és articular, tendinós o inflamatori
En primer lloc, un bon diagnòstic és crucial. La interpretació mèdica de les troballes de l'anamnesi, l'exploració i les proves d'imatge permeten desenvolupar el pla terapèutic.
Primeres setmanes
Reduir el dolor i la inflamació
Si en el pla terapèutic s'inclouen tractaments de medicina regenerativa, la modulació de la inflamació i la reducció del dolor seran els objectius a aconseguir.
Evolució posterior
Recuperar la mobilitat i la seguretat en caminar
Busquem que recuperis comoditat i estabilitat en moure't. La recuperació pot complementar-se amb fisioteràpia, exercici terapèutic i treball de força.
Si el dolor de maluc limita el teu dia a dia, no el normalitzis: esbrina què està passant.
Sol·licita una valoració mèdica per estudiar l'origen del dolor i conèixer quines opcions et poden ajudar a millorar la teva mobilitat, estabilitat i qualitat de vida.
Estudis científics
Sèrie de casos
FSV autòloga en l'artrosi de maluc
Teràpia regenerativa
Onoi Y, Matsumoto T, Sobajima S, Tsubosaka M, Hayashi S, Matsushita T, Iwaguro H, Kuroda R
10.1016/j.reth.2023.06.006
37363753
Estudi prospectiu realitzat en 42 pacients amb artrosi de maluc tractats mitjançant una única infiltració intraarticular de fracció vascular estromal autòloga obtinguda de teixit adipós. Durant els sis mesos de seguiment es van observar millores significatives en les escales utilitzades per valorar funció, símptomes i dolor. Els pacients amb artrosi menys avançada van mostrar millors resultats clínics, mentre que les proves d'imatge no van evidenciar canvis significatius en el cartílag articular.
Preguntes freqüents
Preguntes freqüents
Què pot causar el dolor de maluc?
Pot estar causat per trocanteritis, coxoartrosi, tendinopaties, inflamació de teixits periarticulars, desgast articular, sobrecàrrega, traumatismes o alteracions de la marxa. La causa exacta s'ha de valorar a la consulta.Quan hauria de consultar per un dolor de maluc?
Convé consultar si el dolor dura diverses setmanes, limita la marxa, provoca coixesa, dificulta pujar escaldes, impedeix dormir de costat o no millora amb repòs, fisioteràpia o tractament conservador.Com puc saber si és trocanteritis o coxartrosi?
La trocanteritis sol produir dolor a la part lateral del maluc i pot augmentar en tocar la zona o en dormir de costat. La coxoartrosi sol provocar dolor més relacionat amb el moviment de l'articulació, rigidesa i dificultat progressiva per caminar o fer gestos quotidians. La valoració mèdica i les proves d'imatge ajuden a diferenciar-les.Pot la medicina regenerativa evitar una cirurgia?
En alguns casos pot ser una alternativa a valorar abans d'opcions més invasives, però depèn del diagnòstic, el grau de lesió, la mobilitat, el dolor i les característiques del pacient.Quins tractaments es poden utilitzar per al dolor de maluc?
Segons el cas, es poden valorar fisioteràpia, exercici terapèutic, factors de creixement, plasma ric en plaquetes, cèl·lules mare o altres estratègies mèdiques. La indicació depèn del tipus de lesió i de la valoració mèdica.Quant de temps triga a millorar el mal de maluc?
Depèn de l'origen del dolor, del grau de lesió i de l'estat del teixit. Algunes lesions milloren en poques setmanes, mentre que d'altres requereixen més temps, seguiment i treball actiu de recuperació.
Algunes, en última instància, requereixen cirurgia.