Què pot causar el dolor de l'espatlla?

Pot estar causat per tendinitis, tendinosi, síndrome subacromial, artrosi, bursitis, lesions del maneguet dels rotadors, sobrecàrrega esportiva, impactes, luxacions o moviments repetitius. La causa exacta s'ha de valorar a la consulta.

Quan hauria de consultar per un dolor de l'espatlla?

Convé consultar si el dolor dura diverses setmanes, limita la mobilitat, impedeix dormir, apareix en aixecar el braç, redueix la força o no millora amb repòs, fisioteràpia o tractament conservador.

Quina diferència hi ha entre una tendinitis i un trencament del maneguet dels rotadors?

La tendinitis o tendinosi implica inflamació o degeneració del tendó. Un trencament del maneguet dels rotadors suposa una lesió parcial o total dels tendons que estabilitzen i mouen l'espatlla. Tot i que poden provocar símptomes semblants, el pronòstic i el tractament poden ser diferents.

Pot la medicina regenerativa evitar una cirurgia?

No es pot garantir. En alguns casos pot ser una alternativa a valorar abans d'opcions més invasives, però depèn del diagnòstic, el grau de lesió, la mobilitat, el dolor i la resposta del pacient.

Quins tractaments es poden utilitzar per al dolor d'espatlla?

Segons el cas, es poden valorar fisioteràpia, exercici terapèutic, factors de creixement, plasma ric en plaquetes, cèl·lules mare o altres estratègies mèdiques. La indicació depèn del tipus de lesió i de la valoració mèdica.

Quant de temps triga a millorar el dolor d'espatlla?

Depèn de l'origen del dolor, del grau de lesió i de l'estat del teixit. Algunes lesions milloren en poques setmanes, mentre que d'altres requereixen més temps, seguiment i treball actiu de recuperació.

Mal de coll / Dolor d'espatlla

Quan l'espatlla fa mal, aixecar el braç deixa de ser un gest normal

El dolor de subtanca pot deure's a inflamació, desgast o lesions tendinoses i limitar gestos quotidians. A EONLIFE Clinic estudiem el seu origen per reduir el dolor, millorar la mobilitat i recuperar la funció.

Sol·licitar valoració mèdica

Reduir el dolor i la inflamació

El tractament busca disminuir la inflamació associada a tendons, articulació o teixits lesionats perquè l'espatlla faci menys mal.

Recuperar la mobilitat

L'objectiu és que puguis tornar a aixecar el braç, vestir-te, carregar pes, entrenar o fer gestos quotidians amb més seguretat.

Avaluar opcions

La medicina regenerativa pot ser una opció si falla el tractament conservador. En alguns casos, caldrà recórrer a la cirurgia.

Patologies freqüents relacionades amb el dolor d'espatlla

L'espatlla és una articulació complexa i molt mòbil. Per això, el dolor pot tenir diferents orígens: tendons, articulació, bursa, cartílag, musculatura o manegot dels rotadors. Identificar bé la lesió és clau per triar el tractament adequat.

Lesió o degeneració del tendó que pot provocar dolor en aixecar el braç, fer força, practicar esport o repetir determinats moviments.

Apareix quan hi ha conflicte o irritació a l'espai subacromial. Pot produir dolor en elevar el braç, limitació funcional i molèsties nocturnes.

Desgast progressiu de l'articulació que pot provocar dolor, rigidesa, pèrdua de mobilitat i dificultat per fer moviments amplis del braç.

Lesió dels tendons que estabilitzen i mouen l'espatlla. Pot causar dolor, pèrdua de força, dificultat per aixecar el braç i limitació en activitats quotidianes o esportives.

Mal de coll / Dolor d'espatlla

Un mateix dolor d'espatlla pot requerir tractaments molt diferents.

L'espatlla intervé en gestos quotidians com ara vestir-se, conduir o aixecar pes. Quan el dolor persisteix o limita la mobilitat, és important identificar-ne la causa, ja que una tendinitis, un trencament o una artrosi requereixen abordatges diferents.

A EONLIFE Clinic estudiem l'estat del teixit i les característiques de cada pacient i tenim en compte els tractaments previs per valorar una teràpia biològica, fisioteràpia específica o una estratègia combinada.

Síntomes i causes freqüents del dolor d'espatlla

El dolor d'espatlla pot aparèixer de manera progressiva o després d'un mal gest, una caiguda, una sobrecàrrega o un entrenament. Aquests són alguns símptomes i causes habituals.

Dolor al aixecar el braç

Pot aparèixer en agafar alguna cosa d'un prestatge, vestir-se, pentinar-se o fer moviments per damunt del cap. És freqüent en lesions tendinoses, síndrome subacromial o problemes del manguit rotador.

Dolor nocturn o en dormir de costat

Moltes lesions d'espatlla empitjoren a la nit o en atapeir el pes sobre l'articulació. Aquest símptoma pot indicar inflamació, irritació tendinosa o afectació del maneguet dels rotadors.

Pèrdua de força

La dificultat per aixecar pes, empènyer, carregar bosses o realitzar moviments habituals pot estar relacionada amb lesions tendinoses o trencaments parcials del manguit dels rotadors.

Rigidesa o pèrdua de mobilitat

Quan l'espatlla perd amplitud de moviment, pot ser degut a inflamació, artrosi, dolor persistent o compensacions musculars que limiten l'ús normal del braç.

Dolor després de l'esport, impacte o mal moviment

L'espatlla és una de les articulacions més mòbils del cos i pot lesionar-se per caigudes, impactes, luxacions, esports de raqueta i de llançament, entrenament de força o moviments repetitius.

Com valorem el dolor d'espatlla

Abans de plantejar un tractament, cal saber quina estructura està afectada i quin grau de lesió hi ha. El dolor d'espatlla no es tracta igual en tots els pacients.

Valoració mèdica i exploració

Revisem els teus símptomes, des de quan apareix el dolor, quins moviments l'empitjoren, quins tractaments has provat i com afecta la teva vida diària, feina o esport.

Revisió de proves i diagnòstic

Analitzem les proves d'imatge o informes previs. Podem sol·licitar estudis complementaris per valorar tendons, articulació, cartílag o maneguet dels rotadors.

Pla de tractament personalitzat

Segons el diagnòstic, definim l'abordatge més adequat. Pot incloure medicina regenerativa, factors de creixement, cèl·lules mare, fisioteràpia i d'altres.

Seguiment de la recuperació

El seguiment permet valorar l'evolució del dolor, la mobilitat, la força i la funcionalitat de l'espatlla, ajustant el pla segons la resposta del pacient.

Possibles solucions

Tractaments que es poden valorar

Plasma Ric en Plaquetes (PRP): estimula la reparació natural dels teixits

El PRP s'obté a partir d'una petita mostra de sang del pacient mateix. Després d'un procés de centrifugació es concentra el plasma ric en plaquetas i s'aplica de manera precisa sobre el teixit lesionat per potenciar els mecanismes naturals de reparació.

Expectatives

Què pots esperar del tractament

L'evolució depèn del tipus de lesió, el grau d'afectació, el temps que fa que dura el dolor, l'estat del teixit i la implicació del pacient en la recuperació. Per això treballem amb objectius realistes i seguiment mèdic.

Abans del tractament

Comprendre quina estructura està afectada

La primera fase consisteix a diferenciar si el dolor ve d'un tendó, del manegot dels rotadors, de l'articulació, d'una bursitis, d'una artrosi o d'una combinació de causes.

Primeres setmanes

Reduir el dolor i la inflamació

Després del tractament biològic, s'espera modular la inflamació i reduir progressivament el dolor. La resposta varia segons la lesió i l'estat del teixit.

Evolució posterior

Recuperar mobilitat, força i funció

L'objectiu és que l'espatlla torni a moure's amb més seguretat. En molts casos, la recuperació pot anar acompanyada de fisioteràpia, exercicis de força i mobilitat.

Si el dolor de l'espatlla limita el teu dia a dia, no ho normalitzis: abriga què està passant

Sol·licita una valoració mèdica per estudiar l'origen del dolor i conèixer quines opcions poden ajudar-te a recuperar mobilitat i realitzar les teves activitats amb més comoditat.

Sol·licitar valoració mèdica

Preguntes freqüents

Què pot causar el dolor de l'espatlla?
Pot estar causat per tendinitis, tendinosi, síndrome subacromial, artrosi, bursitis, lesions del maneguet dels rotadors, sobrecàrrega esportiva, impactes, luxacions o moviments repetitius. La causa exacta s'ha de valorar a la consulta.
Quan hauria de consultar per un dolor de l'espatlla?
Convé consultar si el dolor dura diverses setmanes, limita la mobilitat, impedeix dormir, apareix en aixecar el braç, redueix la força o no millora amb repòs, fisioteràpia o tractament conservador.
Quina diferència hi ha entre una tendinitis i un trencament del maneguet dels rotadors?
La tendinitis o tendinosi implica inflamació o degeneració del tendó. Un trencament del maneguet dels rotadors suposa una lesió parcial o total dels tendons que estabilitzen i mouen l'espatlla. Tot i que poden provocar símptomes semblants, el pronòstic i el tractament poden ser diferents.
Pot la medicina regenerativa evitar una cirurgia?
No es pot garantir. En alguns casos pot ser una alternativa a valorar abans d'opcions més invasives, però depèn del diagnòstic, el grau de lesió, la mobilitat, el dolor i la resposta del pacient.
Quins tractaments es poden utilitzar per al dolor d'espatlla?
Segons el cas, es poden valorar fisioteràpia, exercici terapèutic, factors de creixement, plasma ric en plaquetes, cèl·lules mare o altres estratègies mèdiques. La indicació depèn del tipus de lesió i de la valoració mèdica.
Quant de temps triga a millorar el dolor d'espatlla?
Depèn de l'origen del dolor, del grau de lesió i de l'estat del teixit. Algunes lesions milloren en poques setmanes, mentre que d'altres requereixen més temps, seguiment i treball actiu de recuperació.

Dubtes no resolts? Contacta amb nosaltres.

Enviar un missatge